{"id":213,"date":"2018-11-09T23:56:28","date_gmt":"2018-11-09T20:56:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sustav-expert.com\/?p=213"},"modified":"2019-10-23T13:28:15","modified_gmt":"2019-10-23T10:28:15","slug":"osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika","title":{"rendered":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0437\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u044b-\u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b. \u0423 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 (\u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u044e) \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0418\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n<div id=\"attachment_215\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-215\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg\" alt=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\" width=\"599\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg 900w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430-300x200.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/div><\/div>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\">\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-2\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b<\/a><\/li><li><a href=\"#i-4\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><ul><li><a href=\"#_8212\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e &#8212; \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435<\/a><\/li><li><a href=\"#i-5\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-6\">\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e-\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-7\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438<\/a><\/li><li><a href=\"#i-8\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b<\/a><\/li><li><a href=\"#_8212-2\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e &#8212; \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"i\">\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e <a href=\"https:\/\/spina-expert.ru\/osteohondroz\/\">\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430<\/a> \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<div id=\"attachment_294\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 602px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-294\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png\" alt=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445\" width=\"602\" height=\"316\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png 800w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448-300x158.png 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448-768x403.png 768w\" sizes=\"(max-width: 602px) 100vw, 602px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445<\/div><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043d\u044b \u2013 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b (\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043f\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438), \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_244\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-244\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg\" alt=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\" width=\"600\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.jpg 791w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430-300x228.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437-\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430-768x583.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/div><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0412 \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\">\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435;<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\">\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430;\n<p><div id=\"attachment_245\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0432\u0435\u0441-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-245\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0432\u0435\u0441-1.jpg\" alt=\"\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441\" width=\"599\" height=\"370\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0432\u0435\u0441-1.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0432\u0435\u0441-1-300x185.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\">\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043e\u0437);<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\">c\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435, \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438;\n<p><div id=\"attachment_246\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435-\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043d\u0430-\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-246\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435-\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043d\u0430-\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\" width=\"599\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435-\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043d\u0430-\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435.jpg 668w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435-\u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043d\u0430-\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\">\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b;<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\">\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430;\n<p><div id=\"attachment_247\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-247\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b-1024x523.jpg\" alt=\"\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b\" width=\"599\" height=\"306\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b-1024x523.jpg 1024w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b-300x153.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b-768x392.jpg 768w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-\u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"2\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\">\u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.\u00a0\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"attachment_248\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-248\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443-1024x668.jpg\" alt=\"\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443\" width=\"599\" height=\"391\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443-1024x668.jpg 1024w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443-300x196.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443-768x501.jpg 768w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435-\u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b-\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443<\/div><\/div>\n<h2><span id=\"i-3\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u043e. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0445 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043f\u0438\u0448\u0435\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n<div class=\"post__table\"><table id=\"tablepress-6\" class=\"tablepress tablepress-id-6\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1 odd\">\n\t<th class=\"column-1\">\u0421\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f<\/th><th class=\"column-2\">\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-hover\">\n<tr class=\"row-2 even\">\n\t<td class=\"column-1\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.png\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-227\" \/><\/a><\/td><td class=\"column-2\">\u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0437\u044f\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3 odd\">\n\t<td class=\"column-1\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/2.png\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/2-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-228\" \/><\/a><\/td><td class=\"column-2\">\u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4 even\">\n\t<td class=\"column-1\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/3.png\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/3-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-229\" \/><\/a><\/td><td class=\"column-2\">\u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0440\u044b\u0436\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0431.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5 odd\">\n\t<td class=\"column-1\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/4.png\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/4-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-230\" \/><\/a><\/td><td class=\"column-2\">\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430\u0437\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<!-- #tablepress-6 from cache -->\n<h2><span id=\"i-4\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u00ab\u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c\u00bb \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<div id=\"attachment_296\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 601px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0440.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-296\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0440.gif\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &quot;\u041a\u043e\u0448\u043a\u0430&quot;\" width=\"601\" height=\"326\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u041a\u043e\u0448\u043a\u0430&#187;<\/div><\/div>\n<div id=\"attachment_297\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0435.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-297\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0435.gif\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &quot;\u041f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0441\u0442&quot;\" width=\"600\" height=\"398\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u041f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0441\u0442&#187;<\/div><\/div>\n<h3 class=\"title style-scope ytd-video-primary-info-renderer\"><span id=\"_8212\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e &#8212; \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435<\/span><\/h3>\n<p><iframe title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0441 Energy Diet. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OlEOQZ7GqRo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u0415\u0451 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. \u0410 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3><span id=\"i-5\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\">\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a;<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\">\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440;\n<p><div id=\"attachment_232\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-232\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg\" alt=\"\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\" width=\"600\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg 800w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-300x199.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-768x510.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\">\u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044f;<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\">\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437;\n<p><div id=\"attachment_233\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430-\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-233\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430-\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c\" width=\"600\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430-\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c.jpg 750w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430-\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c-300x198.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"5\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\">\u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.\u00a0\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u0432, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"attachment_234\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-234\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435\" width=\"600\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1.jpg 864w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1-240x300.jpg 240w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1-768x960.jpg 768w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-2-1-819x1024.jpg 819w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435<\/div><\/div>\n<h3><span id=\"i-6\">\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e-\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423\u0412\u0422 \u2013 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043d \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<div id=\"attachment_235\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-235\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430-1024x576.jpg\" alt=\"\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e-\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2014 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0430\u043a\u0443\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u044b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b\" width=\"599\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430-300x169.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430-768x432.jpg 768w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e-\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2014 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0430\u043a\u0443\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u044b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b<\/div><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u044b, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u041d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u043c \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.<\/p>\n<h3><span id=\"i-7\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"6\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\">\u0433\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u044f\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438;\n<p><div id=\"attachment_236\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-236\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg\" alt=\"\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f.jpg 640w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0413\u0438\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"6\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\">\u0438\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0443\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u2013 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u043b \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430;\n<p><div id=\"attachment_237\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-237\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.jpeg\" alt=\"\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.jpeg 620w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435-300x200.jpeg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"6\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\">\u043e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2013 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u043e\u0437\u043e\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439\u00a0\u0441\u043c\u0435\u0441\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u00a0\u043f\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u00a0\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441.\n<p><div id=\"attachment_238\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-\u044d\u0442\u043e-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439-\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445-\u0438-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-238\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-\u044d\u0442\u043e-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439-\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445-\u0438-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.jpg\" alt=\"\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f - \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-\u044d\u0442\u043e-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439-\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445-\u0438-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.jpg 800w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-\u044d\u0442\u043e-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439-\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445-\u0438-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439-300x200.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f-\u044d\u0442\u043e-\u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439-\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445-\u0438-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/div><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u00a0\u043a\u0438\u043d\u0435\u0437\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438\u00a0\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<h3><span id=\"i-8\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0430, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c. \u0411\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0410 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0442\u0430\u0437\u0430, \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><strong>\u042d\u043d\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f\u00a0\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0434\u0438\u0441\u043a\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u2013 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438 \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0430.\n<p><div id=\"attachment_239\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0433\u0440\u044b\u0436\u0438-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-239\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0433\u0440\u044b\u0436\u0438-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430.jpg\" alt=\"\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430\" width=\"599\" height=\"354\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0433\u0440\u044b\u0436\u0438-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430.jpg 501w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0433\u0440\u044b\u0436\u0438-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-300x177.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><strong>\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432<\/strong> \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438\u0433\u043b\u0430, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.\n<p><div id=\"attachment_240\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437-\u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e-\u0438\u0433\u043b\u0443-\u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435-\u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e-\u043f\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443-\u0434\u0438\u0441\u043a-\u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f-\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c-\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-240\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437-\u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e-\u0438\u0433\u043b\u0443-\u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435-\u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e-\u043f\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443-\u0434\u0438\u0441\u043a-\u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f-\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c-\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c.png\" alt=\"\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e \u0438\u0433\u043b\u0443 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043a \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c\" width=\"600\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437-\u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e-\u0438\u0433\u043b\u0443-\u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435-\u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e-\u043f\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443-\u0434\u0438\u0441\u043a-\u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f-\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c-\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c.png 791w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437-\u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e-\u0438\u0433\u043b\u0443-\u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435-\u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e-\u043f\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443-\u0434\u0438\u0441\u043a-\u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f-\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c-\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c-300x165.png 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437-\u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e-\u0438\u0433\u043b\u0443-\u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435-\u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e-\u043f\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443-\u0434\u0438\u0441\u043a-\u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f-\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c-\u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c-768x422.png 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e \u0438\u0433\u043b\u0443 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043a \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><strong>\u0424\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u2013 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430.\n<p><div id=\"attachment_241\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430\u0430.png\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-241\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430\u0430.png\" alt=\"\u0424\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u2014 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\" width=\"600\" height=\"316\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430\u0430.png 788w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430\u0430-300x158.png 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0430\u0430-768x404.png 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u2014 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430<\/div><\/div><\/li>\n<li><strong>\u0412\u0435\u0440\u0442\u0435\u0431\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a<\/strong>\u0430\u00a0\u2013 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.\n<p><div id=\"attachment_243\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 600px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435-\u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-243\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435-\u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.jpg\" alt=\"\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b\" width=\"600\" height=\"471\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435-\u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.jpg 1000w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435-\u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b-300x235.jpg 300w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435-\u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b-768x602.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b<\/div><\/div><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><strong>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/strong> \u2013 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438.\n<p><div id=\"attachment_242\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 599px;\"><a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-242\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1-819x1024.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043f\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \" width=\"599\" height=\"749\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1-240x300.jpg 240w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1-768x960.jpg 768w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/siFxaR1NCGw-\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f-3-1.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><div class=\"wp-caption-text\">\u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043f\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/div><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0445 \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/spina-expert.ru\/spondilez\/osteofity-poyasnichnogo-otdela-lechenie\/\">\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0442.\u0434. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.\u00a0\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h3 class=\"title style-scope ytd-video-primary-info-renderer\"><span id=\"_8212-2\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e &#8212; \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430<\/span><\/h3>\n<p><iframe title=\"\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MEWqjhPheE4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-299\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0433-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <a title=\"\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u2014 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\" href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/plechevoj\/bol-v-plechevom-sustave-pri-podnyatii-ruki-v-storonu-lechenie\">\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435<\/a> \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438 \u043a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0437\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u044b-\u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b. \u0423 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 (\u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u044e) \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0442\u043e + \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0442\u043e + \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-09T20:56:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-23T10:28:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0442\u043e + \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f","og_description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0442\u043e + \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e.","og_url":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika","og_site_name":"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","article_published_time":"2018-11-09T20:56:28+00:00","article_modified_time":"2019-10-23T10:28:15+00:00","og_image":[{"width":800,"height":420,"url":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#website","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/","name":"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","description":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sustav-expert.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika#primaryimage","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png","contentUrl":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/\u0448.png","width":800,"height":420,"caption":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika#webpage","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika","name":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika#primaryimage"},"datePublished":"2018-11-09T20:56:28+00:00","dateModified":"2019-10-23T10:28:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#\/schema\/person\/319d1c6a8f1623613cc5f182df73b33f"},"description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0442\u043e + \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik\/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u043f\u0438\u043d\u0430","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/spina\/pozvonochnik"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#\/schema\/person\/319d1c6a8f1623613cc5f182df73b33f","name":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#personlogo","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/692e16e1599e5b7bc8bb78d9f5127020?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/692e16e1599e5b7bc8bb78d9f5127020?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2420,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions\/2420"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}