{"id":5259,"date":"2022-11-28T11:45:17","date_gmt":"2022-11-28T08:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/sustav-expert.com\/?p=5259"},"modified":"2022-11-28T11:45:17","modified_gmt":"2022-11-28T08:45:17","slug":"uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie","title":{"rendered":"\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\">\u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437<\/a><\/li><li><a href=\"#i-2\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b<\/a><\/li><li><a href=\"#i-4\">\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-5\">\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/a><\/li><li><a href=\"#i-6\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430<\/a><ul><li><a href=\"#i-7\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-8\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#i-9\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"i\">\u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0437\u043b\u044b \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5264\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg\" alt=\"\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445\" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/lekarstva\/bisfosfonaty-pri-osteoporoze\">\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a>.<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0449\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n<li>\u0412 \u0441\u0443\u0431\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043a\u0440\u043e\u0437\u0430.<\/li>\n<li>\u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b \u2013 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u044b. \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u0423\u0438\u043b\u044c\u044f\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u041e\u043d \u0441\u0443\u043c\u0435\u043b \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0428\u0430\u0440\u043b\u044f-\u0416\u043e\u0437\u0435\u0444\u0430 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430, \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043b \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 <a href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-nog\/osteoartroz-lechenie\">\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437<\/a> \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445 \u0440\u0443\u043a \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 10:1, \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 50\u201360 \u043b\u0435\u0442. \u0410 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 80 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441;<\/li>\n<li>\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u043b\u0438\u0446, \u0447\u044c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0431\u0440\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u2013\u00a0 \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5263\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04380.jpg\" alt=\"\u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04380.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04380-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0434\u0438\u0441\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u044f \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b<\/span><\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443, \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c. \u0418\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0448\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u044b. \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430.<\/p>\n<div class=\"post__orange\">\u0423\u0437\u043b\u044b \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445. \u0412\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b.<\/div>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e. \u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u0434\u044b\u0440\u044c \u0441 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5262\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0440\u0443\u043a\u0430.jpg\" alt=\"\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0440\u0443\u043a\u0430.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0440\u0443\u043a\u0430-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432. \u0427\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440. \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5261\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04389.jpg\" alt=\"\u0413\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04389.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u04389-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>\u0413\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e-\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a, \u0437\u0430\u043c\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-5\">\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u2013 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439. \u0421 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430, \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0440\u044f\u0434 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440. \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0421-\u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0432\u043c\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0435\u043d\u0442\u0433\u0435\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0449\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u041c\u0420\u0422, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2><span id=\"i-6\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3><span id=\"i-7\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u044b, \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u0418\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043c\u0430\u0437\u0438, \u0433\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u2013 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u0437 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u0433\u0440\u044f\u0437\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0437\u043e\u043a\u0435\u0440\u0438\u0442, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0430\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043c\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5260\" src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430-\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.jpg\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430-\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.jpg 660w, https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430-\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0437\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<h3><span id=\"i-8\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/span><\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0430\u0445 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442, \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-9\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/span><\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443. \u0413\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<div class=\"post__orange\">\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b, \u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e.<\/div>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e. \u0421\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vPAG8D5TuCo\" width=\"660\" height=\"365\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445.<\/p>\n<div class=\"expert-review expert-review--color-purple-1\"><div class=\"expert-review-qa\"><div class=\"expert-review-qa-header\">\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0443<\/div><div class=\"expert-review-qa-container\">  <div class=\"expert-review-qa__question\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430?<\/div>  <div class=\"expert-review-qa__answer\">    <div class=\"expert-review-qa__avatar\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Galina.jpg\" alt=\"\u0413\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043b\u0442\u044b\u043d\"><\/div>    <div class=\"expert-review-qa__text\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b: \u0440\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/div>  <\/div><\/div><div class=\"expert-review-qa-container\">  <div class=\"expert-review-qa__question\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430?<\/div>  <div class=\"expert-review-qa__answer\">    <div class=\"expert-review-qa__avatar\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Galina.jpg\" alt=\"\u0413\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043b\u0442\u044b\u043d\"><\/div>    <div class=\"expert-review-qa__text\">\u041d\u041f\u0412\u0421 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0410\u0440\u0442\u0440\u0430\u0434\u043e\u043b, \u0412\u043e\u043b\u044c\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b\u044c, \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b\u044c, \u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0411\u0443\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0437\u044c, \u0414\u043e\u043b\u0433\u0438\u0442 \u0438 \u0424\u0430\u0441\u0442\u0443\u043c \u0433\u0435\u043b\u044c. \u041d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/div>  <\/div><\/div><div class=\"expert-review-qa-container\">  <div class=\"expert-review-qa__question\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0437\u043b\u044b \u043e\u0442 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430?<\/div>  <div class=\"expert-review-qa__answer\">    <div class=\"expert-review-qa__avatar\"><img src=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Galina.jpg\" alt=\"\u0413\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043b\u0442\u044b\u043d\"><\/div>    <div class=\"expert-review-qa__text\">\u0420\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 - \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043b\u044b\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. <\/div>  <\/div><\/div><\/div><!--.expert-review-qa--><\/div>\n<p>\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p>https:\/\/www.clinicavalmed.ru\/vazhno\/gaberden<\/p>\n<p>https:\/\/mrtpetrograd.ru\/stati\/zabolevaniya\/uzly-geberdena-i-bushara<\/p>\n<p>https:\/\/cmrt.ru\/zabolevaniya\/sustavov\/uzly-geberdena\/<\/p>\n<p>https:\/\/docdoc.ru\/treatment\/uzly-geberdena-s-artropatiej<\/p>\n<p>https:\/\/www.krasotaimedicina.ru\/diseases\/traumatology\/Heberden-Bouchard-nodes<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. &nbsp; \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437 \u0423\u0437\u043b\u044b \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15],"tags":[28],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 - \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. &nbsp; \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437 \u0423\u0437\u043b\u044b \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-28T08:45:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 - \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","og_description":"\u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. &nbsp; \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u041f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437 \u0423\u0437\u043b\u044b \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430. \u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie","og_site_name":"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","article_published_time":"2022-11-28T08:45:17+00:00","og_image":[{"width":660,"height":430,"url":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#website","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/","name":"\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","description":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sustav-expert.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie#primaryimage","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg","contentUrl":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/\u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438.jpg","width":660,"height":430,"caption":"\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie#webpage","url":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie","name":"\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 - \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie#primaryimage"},"datePublished":"2022-11-28T08:45:17+00:00","dateModified":"2022-11-28T08:45:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#\/schema\/person\/319d1c6a8f1623613cc5f182df73b33f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist\/uzelki-geberdena-i-bushara-simptomy-prichiny-lechenie#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0440\u0443\u043a","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0417\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044c","item":"https:\/\/sustav-expert.com\/sustavy-ruk\/zapyaste-i-kist"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0413\u0435\u0431\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0411\u0443\u0448\u0430\u0440\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#\/schema\/person\/319d1c6a8f1623613cc5f182df73b33f","name":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sustav-expert.com\/#personlogo","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/692e16e1599e5b7bc8bb78d9f5127020?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/692e16e1599e5b7bc8bb78d9f5127020?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0410\u0434\u043c\u0438\u043d \u0410\u0434\u043c\u0438\u043d"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5259"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5259"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5265,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5259\/revisions\/5265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustav-expert.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}