Немеют пальцы на левой руке

Иногда не надо начинать паниковать, ведь чувство онемения пальцев на левой руке может быть случайным, самое банальное: «залежали» руку во сне. Но бывает и иначе, так, онемение обусловлено совсем не физиологичными причинами. В 85% случаев такой симптом сигнализирует о патологии сердечно-сосудистого характера или нервной системы.

Немеют пальцы на левой руке

Распространенные причины

Процесс давления на нервно-сосудистое сплетение запускает механизм торможения кровообращения. Таким образом, необходимое количество крови для насыщения кислородом не поступает. Из-за недостатка питательных веществ и кислорода сбои в нервных проводимостях причиняют сильный дискомфорт в виде онемения пальцев.

Пальцы немеют из-за недостатка питательных веществ и кислорода, вызывающего сбои в нервных проводимостях

К основным причинам онемения следует отнести:

• стрессы;
• развитие дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника;
  

  Пальцы могут неметь из-за защемления нервных корешков при шейном остеохондрозе
• ишемические проявления (головной мозг, шейный отдел позвоночника);
• кратковременные спазмы мускулатуры, при которых затрагиваются находящиеся рядом нервные стволы (провоцируются длительным нахождением в неудобной позе).
  

  Онемение может быть вызвано спазмом мускулатуры при нахождении в неудобной позе

Дополнительные причины

Предварительный диагноз зависит от того, какой именно палец немеет.

Грыжа шейного отдела: симптомы

Когда не стоит переживать

Разовое онемение пальцев левой верхней конечности провоцируется:

• сужением сосудов на морозе;
  

  Пальцы немеют из-за сужения сосудов под воздействием холода
• нарушением кровоснабжения;
• длительной работой за компьютером (в группе риска офисные сотрудники, копирайтеры, программисты);
  

  Если долго работать за компьютером, можно почувствовать онемение пальцев
• длительным давлением тяжелой сумки на плече;
• пережимом манжетой при измерении уровня АД;
  

  Онемение может возникнуть при пережиме руки манжетой тонометра
• излишним ношением тесной одежды;
• продолжительным трудом по рукоделию (вышиванием, вязанием).
  

  После долгой кропотливой работы часто немеют пальцы рук

Сопутствующая симптоматика

Пик клинических проявлений приходится на ночь и утро. К основным признакам следует отнести:

• ощущение жжения в пальцах;
• снижение чувствительности (ощущается как в одном, так и сразу в нескольких пальцах);
• ощущение «мурашек» на коже;
• несильное покалывание в кончиках пальцев;
• слабость в мышцах руки (преходящая).

Отметьте наличие или отсутствие дополнительных симптомов, лучше всего это сделать с утра или вечером

Установление диагноза

Если неприятные ощущения присутствуют постоянно, необходимо пройти комплексное обследование.

1. Сдать кровь на анализ (общий и биохимический). Дополнительно проводится анализ на трансаминазы печени АЛТ, АСТ, а также на дефицит полезных веществ в организме).
   

   Анализ крови
2. Посетить кардиолога, сделать электрокардиограмму.
   

   ЭКГ
3. Пройти МРТ или КТ шейного отдела позвоночника.
   

   Шейный отдел позвоночника, фронтальная проекция МРТ
4. Посетить вертебролога, невролога, иммунолога, эндокринолога.
   

   При частом онемении пальцев стоит посетить узких специалистов
5. Пройти электронейромиографию (процедура доступна не везде, она позволяет объективно взглянуть на состояние мышц периферической нервной системы).
   

   Электронейромиография
6. Пройти ультразвуковое исследование сердца.
   

   УЗИ сердца (эхокардиография)
7. Пройти допплерографию.
   

   УЗДГ сосудов головы и шеи

Лечение назначается после прохождения комплексного медобследования и выявления первопричины.

Особенности терапии

В зависимости от диагноза, больному назначаются:

• процедуры физиотерапии (главной задачей является улучшение кровообращения);
• массажные манипуляции, включая массаж кистей;
  

  Массаж кистей рук
• ванночки с травяными отварами для рук (мятным, шалфейным, ромашковым);
• сеансы акупунктуры;
  

  Акупунктура рук
• процедуры рефлексотерапии;
• укрепляющие упражнения ЛФК.

Упражнение для разминки плечевого пояса, укрепления мышц спины и рук

Упражнение с фитнес-резинкой

Упражнение для разминки рук

Дополнительно больному прописываются недостающие витамины.

Как подобрать витаминный комплекс

Методы доврачебной помощи

До обращения к специалисту необходимо:

• избавиться от нагрузок на руки и позвоночник;
• сделать контрастную ванночку для рук. Сначала кисть нужно опустить в тару с теплой водой, затем – с холодной. Длительность 1 процедуры – 1 мин;
  

  Опускайте руки поочередно в теплую и холодную воду
• смешать 1 ч. л. подогретого оливкового масла с ½ ч. л. черного молотого и красного перца. Полученной «мазью» натереть пальцы, дождаться исчезновения жжения. Процедуру нужно повторять 2-3 раза/24 ч;
• отварить картофель, измельчить его, завернуть в ткань. Поместить компресс на шейный отдел позвоночника, зафиксировать. Компресс держать до остывания.
  

  Компресс из картошки

Профилактические рекомендации

С целью исключения появления дискомфорта необходимо:

• избегать нагрузок на руку;
• вести активный образ жизни;
  

  Если на спорт нет времени, хотя бы чаще делайте разминку и зарядку
• придерживаться принципов ЗОЖ;
• следить за уровнем АД;
  

  Осциллометрический метод измерения артериального давления
• научиться расслабляться после стресса (рекомендуется освоить несколько упражнений дыхательной гимнастики).

Заключение

Лицам, состоящим на учете, необходимо проходить обследование не реже 1 раза/6 мес. Особенно это актуально для пожилых людей и будущих мам.

Видео — Что делать, если немеют руки

Порой боль возникает внезапно, например, после травмы. В этом случае возникновение боли понятно и закономерно. Однако бывают случаи, когда болевые ощущения берутся «из ниоткуда», а интенсивность их меняется в большую сторону. На нашем сайте вы можете узнать, почему может болеть в левом боку под ребрами, а также о том, к какому врачу обращаться в зависимости от ситуации.