Позвоночник
![ТОП 10 лучших корректоров осанки: обзор, показания, достоинства и недостатки](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/2f/a0fed0e55ec9e2f_225x180.jpg)
Корректоры осанки помогают не только поддержать здоровье позвоночника, но и благоприятно сказываются на работе всего организма. Ведь сутулость способна спровоцировать боли в спине, нарушение работы ...
![10 упражнений для красивой правильной осанки: противопоказания и профилактический комплекс](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/a9/41bce7c449233a9_225x180.jpg)
Для поддержания здоровья важно поддерживать хорошую осанку. Она обеспечивает гибкость, полноценное дыхание, равновесие. Чтобы избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется систематически выполнять специальные упражнения для ...
![Почему болит спина по утрам и как лечить такую боль](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/bd/320a0e2229d2cbd_225x180.jpg)
Причин, почему болит спина после сна, множество. Начиная от несерьезных и заканчивая сложной патологией позвоночника. Безобидный симптом со временем превращается в сильнейший приступ. Потому желательно ...
![Причины хруста в позвоночнике — самые эффективные методы устранения симптома](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/ea/b2128cf5bc750ea_225x180.jpg)
Хруст в позвоночнике, напоминающий щелчки – распространенный симптом. Если его можно считать эпизодическим (например, хруст появляется только при интенсивных физических нагрузках – спортивных тренировках, поднятии ...
![Основные причины боли в грудном отделе позвоночника — эффективные методы лечения](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/5a/d42dff486e0bc5a_225x180.jpg)
Боль в грудном отделе позвоночника является сигналом многих заболеваний, о которых человек, часто не знает. Очаг дискомфорта может располагаться в костной, дыхательной, пищеварительной, иммунной системах.
![Причины боли в позвоночнике посередине спины: методы лечения и устранения боли](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/62/67bdf2bb180c762_225x180.jpg)
Боль в средней части спины — это не отдельная нозологическая патология. Неприятные ощущения могут появляться при многих заболеваниях и являться их основным или дополнительным симптомом. ...
![Основные причины боли в крестце — способы лечения](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/32/62f90f3f73e9332_225x180.jpg)
Боль в крестце бывает острой, тупой, тянущей, умеренной, сильной, режущей. Дискомфорт присутствует постоянно или возникает и усиливается при определенных действиях. Такой симптом вызывают разные причины. ...
![Смещение позвонков копчика — эффективные методы лечения](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/fb/cf2ec747c0805fb_225x180.jpg)
Копчик – нижний отдел позвоночника, состоящий из рудиментарных позвонков, сросшихся между собой. Спинного мозга в нем нет, но рядом находится пучок нервов, твердая мозговая оболочка. ...
![Основные упражнения при хондрозе — пошаговая инструкция](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/81/ca4fdd892cff781_225x180.jpg)
Остеохондроз (хондроз) – дегенеративно-воспалительное заболевание, вызывающее разрушение межпозвоночных дисков, защемление нервов. Чаще наблюдается у людей с малоподвижным образом жизни, а также у тех, кто испытывает ...
![Гимнастика для спины при остеохондрозе — самые эффективные упражнения](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/3c/fd08010e78d403c_225x180.jpg)
Остеохондроз – хроническое прогрессирующее заболевание, при котором наблюдаются дегенеративно-дистрофические изменения в области межпозвонковых дисков. В результате появляется боль, развиваются воспалительные реакции, нарушения подвижности. Лечение продолжительное, ...
![Основные методы реабилитации при остеохондрозе — эффективные процедуры](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/76/672cfac61aaf376_225x180.jpg)
Остеохондроз — патология позвоночного столба, сопровождающаяся дегенеративно-деструктивными нарушениями в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными изменениями в близлежащих тканях. Характеризуется болевым синдромом, снижением чувствительности, двигательной активности, ...
![Причины болей в спине в области лопаток](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/b5/6c19bd0157261b5_225x180.jpg)
Боль в спине в области лопаток – указание на растяжение, перенапряжение мышц, болезни внутренних органов. Тревожный дополнительный признак – распространение симптома на сердце, грудную клетку, ...
![Комплекс упражнений при сколиозе позвоночника в домашних условиях](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/5b/bd39e3f25b8695b_225x180.jpg)
Сколиоз – нарушение, которое сопровождается деформацией позвоночника: столб искривляется в левую или правую сторону относительно своей оси. Встречается в 7-12% случаев среди детей и у ...
![Что такое стеноз позвоночного канала и как он проявляется](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/e0/7abfddef7347ae0_225x180.jpg)
Сужение размеров основного канала и межпозвонковых отверстий приводит к сдавлению спинного мозга и корешков. Стеноз позвоночного канала – опасное заболевание, которое часто приводит к инвалидности.
Современная медицина применяет эффективные методы для лечения позвоночника. Одно из востребованных направлений – стабилизирующие операции. Для фиксации поврежденных и смещенных позвонков применяются нейрохирургические вмешательства, эффективные ...
![Чем лечить остеохондроз поясничного отдела](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/64/de27c4c22a2e264_225x180.jpg)
Из всех отделов позвоночника поясничный поражается остеохондрозом чаще всего. Это связано с тем, что основная нагрузка приходится именно на эту часть позвоночного столба. Причем проблема ...
![Виды и причины нарушения осанки](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/fb/13a2aad044922fb_225x180.png)
Вертикальное положение тела регулируется организмом неосознанно. Каждый человек имеет свою, привычную для него позу. Она связана с общим состоянием организма в данный момент и усталостью. ...
![Подводное вытяжение позвоночника: методы проведения](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/1c/137532f9398431c_225x180.jpg)
С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивается около 80% населения. Такая распространенность связана, в первую очередь, с образом жизни, неблагополучной экологической ситуацией, нерациональным питанием, профессиональными вредностями. Позвоночный ...
![Компрессионный перелом позвоночника](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/ff/6eebd8cf236edff_225x180.jpg)
Компрессионный перелом позвоночника — нарушение целостности позвонков и дисков между ними. Он может случиться из-за сдавливания или изменения высоты позвоночника. Травмирование позвонков происходит из-за неожиданного ...
![Болит копчик](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/b2/67d1fe66d53dab2_225x180.jpg)
Боль в области копчика может возникать по разным причинам, так как в этой зоне находятся связки и ягодичные мышцы, повреждение или воспаление которых может привести ...
![Остеохондроз поясничного отдела позвоночника](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/d9/c19e9e7f2925bd9_225x180.png)
Боли в пояснице преследуют многих людей независимо от их возраста и профессии. От них страдают грузчики и офисные работники, молодые мамы и пенсионеры-садоводы, писатели и ...
![Можно ли лежать на спине при беременности?](https://sustav-expert.com/wp-content/themes/sustav-expert.com/cache/02/08ffb63e2270002_225x180.jpg)
В период вынашивания крохи женщина испытывает двойную нагрузку, обеспечивая жизнедеятельность не только собственную, но и развивающегося и растущего будущего организма – ребенка. Ночной отдых будущей ...
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: