ТОП 10 лучших корректоров осанки: обзор, показания, достоинства и недостатки

Корректоры осанки помогают не только поддержать здоровье позвоночника, но и благоприятно сказываются на работе всего организма. Ведь сутулость способна спровоцировать боли в спине, нарушение работы внутренних органов. Рассмотрим, как правильно выбирать и использовать это медицинское приспособление.

Кому нужно использовать

Наш позвоночник имеет 4 физиологических изгиба. Становление шейного происходит примерно в трехмесячном возрасте, когда младенец начинает самостоятельно держать голову. Формирование грудного связано с попытками ребенка самостоятельно сидеть. В области крестца и поясницы изгибы начинают формироваться с того момента, как малыш начинает становится на ноги и ходить.

Но иногда позвоночник искривляется. Если отклонение происходит в одну из сторон – это сколиоз. Его развитие связано со:

• слабостью спинных мышц;
• продолжительным сидением;
• перенесенным рахитом.

Особенно часто искривление позвоночника происходит в детском возрасте. Этому могут способствовать тяжелый рюкзак, который неправильно носится, неправильное сидение за партой, отсутствие физической нагрузки, направленной на укрепление мышц спины. Школьники с плоскостопием также входят в зону риска. Для защиты от формирования искривления и устранения сутулости, рекомендуют использовать корректоры осанки. Пользоваться ним можно пациентам любого возраста.

 Для детей его советуют использовать в таких случаях:

• одна из лопаток оказалась выше другой;
• плечи расположены на разных уровнях;
• произошло смещение головы вперед.

Показаниям назначения корректоров осанки:

• начальная степень искривления;
• остеохондроз;
• травмы позвонков, полученные в результате компрессии;
• спондилез;
• грыжи межпозвоночных дисков или их нестабильность;
• послеоперационный период.

Как устроен корректор осанки

Ортопедическое изделие выполнено в форме жилета. Оно состоит из разного количества эластичных лент, надеваемых на плечи. Они перекрещиваются в разных направлениях, разводя плечи и сближая лопатки.

Основные функции корректора:

• профилактика смещения позвонков;
• коррекция плечевого пояса;
• устранение боли и неприятных ощущений при сидении в течение длительного времени;
• снятие мышечного напряжения.

Разновидности корректоров осанки

Корсеты делят на:

1. Эластичные поддерживающие. Их назначают ребенку или взрослому с незначительной сутулостью или при выявлении клиновидных лопаток. Могут использовать здоровые люди для профилактики, если им приходится длительное время сидеть или стоять. Применение корсета снимает нагрузку с позвоночника, препятствует дискомфорту в грудном отделе.
2. Полужесткие изделия. Это эластичный жилет, оснащенный пружинными элементами, которые позволяют обеспечить полужесткую фиксацию. Их рекомендуют использовать детям или взрослым для защиты от сколиоза, кифосколиоза. Также их надевают после операции или перенесенной травмы для снятия нагрузки с грудного отдела, формирования правильной осанки или избавления от боли.
3. Жесткие модели используют в лечебных целях. Их рекомендуют носить при выраженной деформации позвоночного столба. Изделия имеют разное число ребер жесткости.

Кроме этого, корсеты делят на:

• грудные – используют после травм в этом отделе позвоночника для лечения искривления, профилактики болей при остеохондрозе;
• грудно-поясничные – используют для снятия мышечного напряжения и фиксации соответствующих отделов;
• грудно-пояснично-крестцовый – подходит для поддержки этих отделов, назначается после операции или при выявлении сложных деформаций позвоночного столба;
• ортез при остеопорозе рекомендуют пожилым людям, страдающим болью в спине, при реабилитации после перенесенной травмы или для профилактики переломов у пациентов с остеопорозом.

Отдельно существуют электронные и магнитные корректоры. Электронные способны запоминать анатомический изгиб, поэтому при его изменении (если человек сутулится), устройство посылает сигнал, начиная вибрировать. Магнитные изделия содержат вставки с двух сторон от позвоночного столба. Они способствуют выравниванию спины пациента.

Можно ли выбрать корректор осанки самостоятельно

Рекомендовать использование определенного корректора осанки может только врач. Он также подберет подходящую модель. Носить его без предварительной консультации, особенно ребенку, нельзя. Это может усугубить проблему и негативно отразиться на состоянии человека. Если модель подобрана некорректно или носится неправильно, мышцы расслабляются или испытывают повышенную нагрузку. Это усугубляет проблему, искривляя позвоночник еще сильнее.

Сколько допустимо носить корректор для осанки

Сколько носить изделие определяет врач. При этом учитывается цель его использования (лечение, профилактика). Если его используют для профилактики нарушений осанки, то достаточно начинать с получаса, доводя до 2,5 и более часов. При этом необходимо придерживаться некоторых правил:

• надевать корсет для осанки только днем;
• не использовать при занятии спортом;
• надевать корсет в положении стоя.

Противопоказания

Любые ортопедические товары нужно использовать только после консультации с врачом. Противопоказанием к применению корсета для осанки могут стать:

• аллергическая реакция на материал, из которого сделано изделие;
• наличие ран или других повреждений на коже в месте ее соприкосновения с корсетом;
• дыхательная недостаточность;
• нарушения работы кровеносной системы;
• беременность;
• магнитный корректор нельзя использовать пациентам с кардиостимулятором.

Рейтинг лучших корректоров осанки

Какой выбрать корректор для осанки, определяет врач. При этом учитывается тип и степень нарушения, возраст и пол пациента. Какие модели входят в обзор лучших?

Orlett TLSO-360

Модель удобна и подходит для повседневного использования. Она сделана из материала, пропускающего воздух, поэтому в нем человек не испытывает дискомфорт даже в жаркое время года. Ребра жесткости модели эластичные, поэтому движения не ограничиваются.

Достоинства:

• наличие разных размеров;
• качество;
• цена;
• дышащий материал.

Otto Bock

Изделие используется для устранения искривления, возникшего в грудном отделе, формирования правильной осанки через нормализацию тонуса мышц. Оно сделано из материала, пропускающего воздух, практически не заметно даже под одеждой. Лямки из мягкого материала не травмируют кожу в местах соприкосновения, не перекручиваются даже при активных движениях.

Достоинства:

• удобство использования;
• комфортное использование в жару, при занятии спортом.

Timed TI-376

Предназначен для формирования осанки, устранения сутулости, физиологического разведения лопаток. Обширный размерный ряд позволяет выбрать изделие для каждого, независимо от возраста, комплекции. Корректор осанки Timed сделан из материалов, пропускающих воздух. Поэтому его ношение удобно и комфортно. Выпускается в нескольких оттенках.

Достоинства:

• много доступных размеров;
• использование воздухопроницаемых материалов.

Ecoten КК-772

Модель рекомендуют для снижения мышечной нагрузки, приведение плечевого пояса в физиологическое состояние, формирование осанки. Изделие производят из хлопка с небольшим процентом эластана. Оно хорошо пропускает воздух, его практически не видно под одеждой.

Достоинства:

• цена;
• комфортное использование.

Биомаг ПМК-01

Модель называют универсальной. Поэтому выбрать ее могут женщины и мужчины любой комплекции. Корсет способствует отведению плеч назад, помогая устранить искривление спины. Это помогает улучшить кровообращение в районе позвоночника, снять боль, дискомфорт. Изделие легкое и его незаметное под одеждой, лямки не натирают, не перекручиваются. Дополнительно в корректоре есть 12 магнитов, помогающих устранить болезненность.

Достоинства:

• выравнивает искривленный позвоночник;
• обладает обезболивающим действием.

Elast 0108 Comfort

Корректор используется от сутулости, помогает поддерживать спину после перенесенных травм или операций. Он эластичный, плотной, подойдет для человека любой комплекции. Для регулировки степени фиксации используют жесткие вставки. Ремни легко регулировать, застежка в виде липучки хорошо удерживает корсет в зафиксированном положении.

Достоинства:

• выпускается в разных размерах;
• оснащен съемными ребрами жесткости;
• фиксация удобной застежкой.

Комф-Орт К-507

Подходит для фиксации поясничного или грудного отдела в физиологическом положении. Может назначаться после проведения хирургической операции. Используя застежку-карабин, модель подгоняется по фигуре. Изгиб жесткости можно менять, исходя из формы спины. Наличие всех размеров позволяет выбрать корректор для спины каждого пациента.

Достоинства:

• удобно располагается на спине;
• доступны разные размеры;
• возможность корректировать форму ребер жесткости.

Триверс Т-1775

В рейтинг хороших эта модель попала за возможность фиксировать спину в физиологическом положении, снимая нагрузку с разных отделов позвоночника, корректируя осанку. Может использоваться после перенесенной травмы или хирургического вмешательства. Позволяет устранить дискомфорт или боль поясницы. Корректор оснащен несколькими ребрами разной жесткости, удобным замком для фиксации. Ребра жесткости отличаются гибкостью, поэтому Триверс Т-1775 подходит для любого изгиба спины.

Достоинства:

• гибкие ребра жесткости;
• удобство ношения;
• наличие удобного замка.

Magnetic Posture Support

Подходит для исправления даже сложных искривлений осанки. Модель назначают после перенесенных травм или операций. Ношение корректора помогает улучшить кровообращение и отток лимфы, купировать спазм мышц. Вшитые магниты обладают обезболивающим свойством. Широкий пояс корректирует силу натяжения корсета. Изделие из тонкого материала не заметно под одеждой.

Достоинства:

• комфорт даже при ношении в жаркую погоду;
• возможность добиться устранения болезненных ощущений;
• удобные лямки.

Недостатки:

• цена;
• возможность аллергической реакции в виде сыпи или раздражения.

Medi Spinomed IV

Изделие поддерживает позвоночник в естественном положении, позволяет купировать боль спины, улучшает осанку и мышечную силу. Корректор осанки оснащен удобными ремнями, которые не натирают кожу, не давят и не перекручиваются. Эластичный дышащий материал не сковывает движения. Застежка хорошо удерживает корсет.

Достоинства:

• эффективность;
• удобство использования;
• хорошая фиксация ремнями и застежкой;
• использование дышащего материала.

Недостатки:

• проблема с фиксацией;
• цена.

Корректоры осанки назначают для профилактики искривления позвоночника и формирования правильного изгиба, если нарушение уже есть. Их использование совместно с выполнением физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины, позволяет сформировать мышечный корсет, избавить от боли, сделать спину ровной. Но рекомендовать его использование и выбирать модель должен врач, учитывая имеющиеся показания.

Источники:

https://ortomedtehnika.ru/about/obzory-i-stati/81016/

https://www.kp.ru/expert/zdorove/luchshie-korrektory-osanki-dlya-zhenshchin-i-muzhchin/

https://medprostor.by/articles/kak_odevat-i_nosit_korset_dlya_korrektirovki_osanki/#5