Болят суставы ног: причины и лечение

Боли в суставах ног являются следствием не только возрастных изменений и изношенности организма. Они могут также сигнализировать о развитии различных заболеваний дегенеративно-дистрофического и воспалительного характера, требующих срочного лечения. Его отсутствие приведет к прогрессированию патологии, нарушению двигательных функций и наступлению инвалидности, поэтому затягивать с визитом к врачу не стоит.

Боли в суставах: основные причины

Как уже было подмечено, боли в суставах беспокоят не только пожилых людей, но и молодых. Чаще всего на появление данного симптома жалуются:

• спортсмены и люди, чья работа сопровождается чрезмерными физическими нагрузками;
• женщины во время беременности;
• люди, страдающие от ожирения;
• лица с нарушенным обменом веществ;
• женщины, носящие обувь на высоких каблуках;
• лица, у которых были диагностированы заболевания инфекционного характера;
• женщины в период менопаузы или нарушения гормонального баланса.

Строение сустава

Причин, провоцирующих суставные боли, огромное количество. Но условно их можно разделить на 3 большие группы:

1. Наследственные, для которых характерно неправильное развитие костной ткани, суставов и мышц (заболевания передаются от одного поколения к другому).
2. Врожденные – в данном случае аномалии развития суставных тканей диагностируются с первых дней жизни, реже через несколько дней.
3. Приобретенные, которые возникают на фоне негативного воздействия внутренних или внешних факторов.

Часто причинами возникновения болезненных ощущений в суставах становятся травмы, полученные в ходе удара, падения, хирургических вмешательств, и заболевания воспалительного, дегенеративного или дистрофического характера.

Патологии, сопровождающиеся болями в суставах

Практически все суставные заболевания сопровождаются болевым синдромом. Но помимо него каждая патология проявляется и другими симптомами, что позволяет дифференцировать ее от других болезней еще до прохождения комплексного обследования.

Артрит

Это заболевание характеризуется развитием воспалительных процессов в суставных тканях и околосуставной сумке. Поражать артрит может как один сустав, так и несколько одновременно (полиартрит). Имеет несколько форм развития – острую и хроническую.

Острый артрит отличается стремительным развитием и выраженной симптоматикой. Для него характерны острые боли, скованность движений после сна или длительного пребывания в одной позе, хрустом. В области воспаления также отмечаются припухлости, гиперемия (покраснение кожи), повышение местной температуры (кожные покровы в зоне поражения горячее на ощупь, чем в других частях тела).

Для хронического артрита характерно медленное течение. В самом начале своего развития он никак себя не проявляет. Больной лишь периодически отмечает хруст при движениях и незначительные болевые ощущения после сильных физических нагрузок. Но по мере прогрессирования болезни симптоматика усиливается. Хруст наблюдается при каждом движении, по утрам появляется скованность, боли приобретают ноющий и постоянный характер. Как правило такие симптомы возникают на поздних стадиях хронического артрита, когда уже отмечается деформация и разрушение сустава.

Основные причины развития артрита:

• иммунные заболевания;
• переохлаждения;
• частые аллергические реакции;
• наследственность;
• нарушения со стороны органов эндокринной системы;
• инфекционные поражения организма;
• хронические воспалительные болезни.

Артрит в равной степени поражает как женщин, так и мужчин. Более того, последнее время его все чаще диагностируют у детей.

А бывает он нескольких видов:

1. Ревматоидный. Представляет собой самую тяжелую форму артрита, которая поражает сначала мелкие суставы, а затем крупны. Развивается симметрично. Проявляется скованностью, острыми болями, отеками, нарушением сна, ухудшением аппетита, температурой тела.
2. Псориатический. Данная форма артрита развивается на фоне псориаза. Поражает она преимущественно мелкие суставы в области пальцев ног, что придает им форму сосисок – суставные ткани опухают, краснеют, а кожа покрываются оспинами (ямками).
3. Посттравматический. Причиной его развития являются частые травмы менисков, хрящей, сухожилий или суставных капсул. Проявляется припухлостью, ломотой в костях, хрустом, покраснением кожи, дискомфортом во время двигательной активности.
4. Невоспалительный. К данной форме артрита относятся заболевания, при развитии которых отсутствуют воспалительные реакции, но отмечается разрушение и деформация суставов. Примером этого является остеохондроз.

Подагра

Эта патология характеризуется нарушением выведением солей мочевой кислоты из организма и их скоплением в суставах. Диагностируется болезнь в основном у мужчин среднего возраста и у пожилых женщин.

Воспаление оболочки сустава и разрушение кости

В результате скопления в тканях солей мочевой кислоты начинают формироваться тофусы. Это небольшие узелки, которые образуются на разгибательных поверхностях голеней, бедер, коленях, ахилловых сухожилий. Однако, начинает свое развитие подагра преимущественно с большого пальца стопы, а затем постепенно распространяется вверх по нижним конечностям, поражая крупные суставы.

Характерные признаки:

• приступообразная жгучая боль;
• повышение температуры тела;
• отек и припухлость мягких тканей в области скопления солей;
• покраснение кожных покровов.

При наличии данных симптомов, необходимо немедленно посетить врача. Для подагры характерно стремительное развитие и поражение практически всех суставных тканей, что приводит к возникновению нестерпимых болей и нарушению двигательных функций.

Артроз

Эта патология сопровождается разрушением хрящевых тканей в одних местах и их разрастанием в других. При этом отмечается снижение ее эластичности и ухудшение амортизирующих свойств. В большинстве случаев артроз поражает коленные, тазобедренные и голеностопные суставы.

Артроз суставов

Имеет несколько форм:

1. Первичный. В большинстве случаев диагностируется у людей среднего возраста, т. к. причиной ее развития становятся возрастные изменения в хрящевых тканях. С возрастом выработка синовиальной жидкости и питание тканей ухудшается, что приводит к быстрому изнашиванию суставов и их разрушению. Начинает развиваться болезнь еще в возрасте 30-40 лет. Но происходит это бессимптомно, поэтому многие больные даже не подозревают о наличии у себя проблем со здоровьем. Первая симптоматика возникает примерно годам к 50-60 и проявляется в виде болей при ходьбе, хруста, ломоты. В запущенных стадиях в зоне поражения образуется опухоль, что свидетельствует о необратимых изменениях в суставе.
2. Вторичный. Эта форма артроза – результат влияния внутренних или внешних факторов. Чаще всего его развитие провоцируют травмы, полученные в ходе удара, падения или хирургических вмешательств, а также врожденные дефекты и некоторые заболевания инфекционного или воспалительного характера.

Также спровоцировать развитие артроза могут следующие факторы:

• чрезмерные физические нагрузки;
• нарушения кровообращения;
• патологии щитовидной железы;
• ожирение.

Остеоартроз

Разновидность артроза, для которой характерно вялотекущее бессимптомное развитие, сопровождающееся медленным поражением суставов – их деформацией и разрушением. От начала возникновения патологии до появления первых симптомов может пройти несколько лет.

Чаще всего остеоартроз проявляется в возрасте 40-50 лет. Клиническая картина может включать в себя:

• хруст, возникающий при движениях;
• скованность, проявляющаяся после длительного пребывания в одной позе или после сна;
• местные симптомы – припухлость, покраснения;
• ноющая боль, которая усиливается к вечеру или при двигательной активности;
• окостенение тканей, что проявляется потерей двигательных функций.

Бурсит

Патология поражает коленные, тазобедренные, голеностопные суставы, вызывая воспаление синовиальной сумки.

Бурсит коленного сустава

Проявляется:

• мышечной слабостью;
• образованием подвижной шишки в области воспаления;
• нарушением местной терморегуляции (на ощупь кожа в зоне поражения горячее, чем в других участках тела);
• покраснением кожных покровов.

Развитие бурсита провоцируют следующие факторы:

• частые травмы;
• инфекционные процессы в организме;
• снижение иммунитета;
• другие хронические заболевания дегенеративно-дистрофического характера.

Еще несколько причин, вызывающих боли в суставах ног

Не только возрастные изменения в организме и патологии вызывают боли в суставах ног.

Такое явление также является следствием:

1. Полученных травм. В данном случае речь идет о вывихах, растяжениях, разрывах связок и т. д. Такие повреждения возникают не только на фоне сильного удара или ушиба. Травма может быть получена в ходе силовых нагрузок, ношения неудобной обуви, постоянном пребывании в вертикальном положении.
2. Лишний вес. Накапливающийся в организме жир создает на него дополнительную нагрузку, от чего сильно страдают суставы. А т. к. такое влияние постоянно, поврежденные ткани не успевают восстанавливаться, в результате чего и происходят изменения в структурах костей и хрящей, сопровождающиеся болевыми ощущениями.
3. Переохлаждения. Длительное купание в прохладной воде, пренебрежение погодными условиями и т. д., провоцируют активизацию воспалительных процессов в организме, из-за которых суставы становятся уязвимыми к травмам. Происходит это по причине того, что при перемерзании синовиальная жидкость становится более плотной и перестает защищать суставы от трения и повреждений.
4. Заболевания вирусного характера. Проникновение в организм вирусов вызывает у организма защитную реакцию, в ходе которой его иммунные клетки начинают бороться с вредителями. Но иногда организм начинает работать против себя, уничтожая собственные клетки. Чаще всего такое явление наблюдается при урогенитальных и кишечных инфекциях, а также при ВИЧ и аутоиммунных состояниях.

В каких ситуациях нужно идти к врачу

Боли в суставах – это уже повод для обращения к врачу. Такой симптом не страшен, если он временный и проходит самостоятельно без применения обезболивающих препаратов. Но когда болевой синдром постоянный и сопровождается дополнительными симптомами, откладывать визит к врачу не стоит.

Признаки, указывающие на необходимость медицинской помощи:

• скованность движений;
• усиливающийся хруст;
• мышечная ломота в нижних конечностях;
• повышение температуры;
• гиперемия, отек.

Диагностика и лечение

Прежде чем приступать к лечению болей в суставах, необходимо для начала установить точную причину их возникновения, т. к. именно от этого будет зависит выбор терапии.

Как правило, в качестве диагностики суставных заболеваний применяют следующие методы:

• пункция синовиальной жидкости;
• ультразвуковое исследование;
• рентгенологическое исследование;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• денситометрия.

Пункция синовиальной жидкости

Обязательным является сдача анализов крови для выявления воспалительных, инфекционных и аутоиммунных состояний. Также проводят лабораторные исследования на выявление концентрации солей мочевой кислоты в крови.

Лечение больных суставов осуществляют только после постановки точного диагноза. Начинают терапию, как правило, с приема медикаментов, способствующих снятию воспалительных реакций и восстановлению поврежденных тканей.

В зависимости от типа заболевания, врач назначает:

• нестероидные противовоспалительные препараты («Ибупрофен», «Кетопрофен»), действие которых направлено на купирование воспаления и снятие болевого синдрома;
• хондропротекторы, препараты с содержание глюкозамина – эти лекарства способствуют восстановлению поврежденных тканей, улучшению процесса усвоения кальция, нормализацию обмена веществ;
• алкалоиды тропанового ряда, регулирующие образование мочевой кислоты, ее выведение (применяют в терапии подагры);
• антибиотики – требуются для уничтожения болезнетворных бактерий, провоцирующих патологические изменения в хрящевых тканях;
• глюкокортикостероиды – это гормональные препараты, обладающие противовоспалительным, иммуностимулирующим, антигистаминным и обезболивающим действиями;
• миорелаксанты, способствующие снятию мышечных спазмом, судорог;
• поливитаминные комплексы, восполняющие дефицит витаминов и минералов в организме, тем самым ускоряя процесс восстановления соединительных тканей.

Когда болезнь переходит в стадию ремиссии, медикаментозная терапия дополняется:

• физиотерапевтическими процедурами;
• лечебных массажем;
• ЛФК.

Данные мероприятия способствуют укреплению мышц, восстановлению двигательных функций, профилактике рецидива болезни. Если же консервативные методы не помогают избавиться от болей в суставах, а патология продолжает стремительно прогрессировать, прибегают к хирургическому вмешательству.

Народные средства

Средства нетрадиционной медицины используются в комплексе с основной терапией с целью устранения болевого синдрома. Но прежде чем применять их, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Т. к. при некоторых состояниях использование тех или иных народных методов может только навредить.

Мазь на основе трав

Оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект. Для ее приготовления потребуется измельчить 2 ч. л. тысячелистника и 1 ст. л. зверобоя, а после добавить травы в предварительно растопленный  вазелин (1 ст. л.). Готовить смесь на водяной бане 10-15 минут, после чего ее нужно переложить в чистую емкость. Готовая мазь наносится на больные суставы на ночь. Сверху накладывается теплая повязка.

Капустные листья

Хорошо устраняют боль в суставах и уменьшают воспалительные реакции. Нужно взять 1 большой лист белокочанной капусты, слегка отбить его кухонным молотком, чтобы начал выделяться сок, и приложить его к больному месту “изнаночной” стороной. Для фиксации листа используется бинт. Процедуру проводят на ночь.

Существует еще 1 способ применения листа белокочанной капусты. Его подогревают над огнем, смазывают тонким слоем меда и прикладывают к больной области, наложив поверх теплую повязку. Ставить такой компресс также рекомендуется ежедневно на ночь.

Картофель

Еще одно противовоспалительное и обезболивающее народное средство. Все что потребуется – это отварить картофель в мундирах, а потом размять его вилкой до пюреобразной консистенции, в воде, в которой он варился. Далее нужно дать картофелю немного отстояться. Весь крахмал, который в нем находится, опуститься на низ емкости. А сверху будет тот самый лекарственный настой, который нужно принимать внутрь по ⅓ стакана 3 раза в день.

Боли в суставах – симптом многих заболеваний. И чтобы избавиться от них, необходимо пройти комплексное обследование, которое поможет установить точную причину их возникновение. Неправильно подобранная терапия может не только не дать нужного результата, но и привести к прогрессированию болезни с дальнейшим ухудшением самочувствия больного. Поэтому заниматься самолечением не рекомендуется. При появлении болезненных ощущений в суставах стоит сразу же посетить врача.

Источники:

• https://sustavlive-ru.turbopages.org/s/sustavlive.ru/boli/drugoe/prichiny-i-lechenie-bolej-v-sustvah-nog.html
• https://sustavlive-ru.turbopages.org/s/sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-sustavov-narodnimy-sredstvami.html
• https://mamsy.ru/blog/lechenie-bolej-v-sustavah
• https://sustav-info.ru/bol-v-sustavax-nog-prichiny-i-lechenie-2.html