Причины жжения в коленном суставе — эффективные методы лечения

Жжение в коленном суставе – изнуряющее состояние, как будто в области колена приложили раскаленный предмет. Провоцирующий жгучую боль фактор диагностирует хирург-ортопед. Основные причины, вызывающие дискомфорт и способы борьбы с ним рассмотрены в статье.

Этиология

Чувство жжения в коленном суставе вызывают специфика профессиональной деятельности, износ хрящевой ткани, а также:

• деформация коленной чашки из-за недостатка витаминов;
• инфекционное заболевание;
• артриты, артрозы;
• повреждение связочно-мышечного аппарата, разрывы структур из-за механической травмы.

Для определения основных причин боли нужно обязательно обратиться к опытному врачу для постановки правильного диагноза, назначения эффективного лечения.

Травмы

Жжение – характерный вид боли при травмировании коленного сустава:

• ушиб;
• подвывих;
• надрыв мышц, связок и иногда даже сухожилий.

Возникающая в момент повреждения резкая болезненность приобретает ноющий характер, далее сменяется жжением. Нельзя пренебрегать обращением к травматологу, поскольку при нарушении целостности структур есть риск осложнений.

Например, при разрыве связок без осмотра врача и определения необходимости дополнительных медицинских вмешательств ткань может срастись неправильно. Впоследствии такая ошибка спровоцирует частые боли, а также изменение походки человека.

Характерное ощущение жжения в коленном суставе возникает из-за трения подвздошно-большеберцовой мышцы. Это часто встречается у спортсменов. Подвздошно-большеберцовая связка начинается от тазобедренного сустава и проходит до коленного сустава. Крепится на боковой (внешней) стороне.

Вместе с четырехглавыми мышцами бедра подвздошно-большеберцовый (илиотибиальный) тракт помогает стабилизировать колено при ходьбе и беге. Разница в длине ног, увеличение тренировочной практики, бег по неровной дороге – вот некоторые из причин трения подвздошно-большеберцовой связки.

Воспалительные патологии

Жжение в коленном суставе при сгибании и разгибании также характерно для начала воспаления. Оно бывает не только в острой фазе, но и в период ремиссии. Мишенью воспаления может быть хрящевая, костная, мышечная ткань. Достаточно часто ему подвергается система связок и сухожилий.

Первичное воспаление развивается после травмы. Вторичное сопровождает дегенеративные нарушения. Жгущее ощущение возникает при перечисленных в таблице состояниях.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Боль и жжение в коленях возникают из-за повреждения структур в коленном суставе и вокруг него. Роль амортизатора принадлежит гиалиновым хрящам. Если они истончаются, формируются костные разрастания (остеофиты). Данная патология называется гонартроз.

К развитию заболевания предрасположены лица:

• старше 40 лет;
• женского пола;
• с лишним весом;
• имеющие расстройства кровообращения, метаболизма, эндокринные нарушения.

Вначале заболевание не дает симптомов. Жжение – предвестник, первый клинически проявленный признак повреждения хрящевой ткани коленного сустава. Когда удается вовремя “поймать” заболевание на этой стадии, начать грамотное лечение под контролем специалиста, полное развитие патологии можно успешно предотвратить.

На второй стадии развития изменения считаются необратимыми, на третьей – суставная щель частично срастается, теряется подвижность (лечение в таком случае обычно только хирургическое).

Пусковыми факторами являются патологии кровеносной, нервной систем:

1. Варикозная болезнь, тромбофлебит. Основными признаками этих состояний как раз являются чувство жжения и тяжести в ногах, утомляемость, отеки, ночные судороги.
2. Невралгии ввиду ущемления чувствительных нервных окончаний пояснично-крестцового отдела позвоночника. Жжение появляется при грыжах, протрузиях.

Что сделать для избавления от жжения

Для облегчения дискомфорта и стабилизации коленного сустава рекомендуется использовать специальные ортезы.

Приспособление обеспечивает поддержку, а также подвижность сустава. Снижение нагрузки помогает уменьшить воспаление и избавиться от чувства жжения. При острой жгучей боли в коленном суставе рекомендуется отдых, компрессия с помощью коленного бандажа и подъем ноги.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) облегчат воспаление (Кетонал, Вольтарен, Найз и др.), анальгетики снизят жжение.

Хондропротекторы защищают от дальнейшего износа тканей, способствуют регенерации. Перед приемом лекарств рекомендована консультация с врачом.

Как только острые симптомы утихнут, можно начинать лечебные упражнения. Тяжелая нагрузка, поднятие тяжестей, занятия с весом следует прекратить на несколько месяцев. Лечебная физкультура помогает восстановить силу и стабильность коленного сустава.

Рекомендуется выполнять упражнения на четырехглавую мышцу бедра, поддерживающую коленный сустав. Они вызывают ее сокращение, укрепление. В дальнейшем при регулярных занятиях большая часть нагрузки будет перераспределена на мышцу вместо коленного сустава. Важно тренировать не только больную ногу, но и здоровую.

Для наглядности и удобства восприятия предлагаем ознакомиться с видео-подборкой изометрических упражнений для тренировки четырехглавой мышцы бедра, поддерживающей коленный сустав, и устранения чувства жжения.

Если при выполнении этих упражнений обнаружились трудности или усиление болезненности, рекомендуется обратиться к квалифицированному физиотерапевту.

Ряд мероприятий, благодаря которым каждый сможет избавиться от жжения в коленном суставе:

• ношение надколенника или эластичного бинта (снижает выраженность боли в колене при ходьбе);
• уменьшение нагрузки на сустав;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия.

В процессе реабилитации, непосредственно после лечения важно не выполнять упражнения со скачками, резкими поворотами верхней части корпуса с фиксированным положением стоп, исключить тяжелые виды спорта.

Если вы начали чувствовать боль в колене, немедленно обратитесь к врачу. Расскажите в комментариях о своем опыте лечения. Сохраните нашу статью в закладках и поделитесь с друзьями в социальных сетях – пусть полезная информация найдет как можно больше читателей!

Боль в коленях – 13 причин. Как найти причину и правильно действовать, если болит колено? Ответ в видео.